Manfaat Selada

Diposting oleh on 16 Sep , 2012 in Berita Kesehatan | 0 komentar

Manfaat Selada

Ingin makanan Anda memberi khasiat kesehatan maksimal? Tambahkan saja selada. Sayuran hijau yang renyah ini sudah digunakan sebagai makanan dan bahan obat oleh bangsa Romawi dan Yunani kuno. Di Cina, selada dimanfaatkan sejak abad ke-5, dan menjadi simbol keberuntungan. Karena itu, selada selalu terhidang pada perayaan ulang tahun, tahun baru, maupun acara penting lainnya. Manfaat Selada: vitamin C betakaroten serta serat dalam selada membuat sayuran hijau ini mampu “menghijaukan” jantung. Efek antioksidan...

Baca Selengkapnya
Artikel Kesehatan Lainnya:close